Все мы знаем, как важен здоровый и крепкий сон. Только хорошо выспавшись мы успешно справляемся со всеми своими планами и задачами, и при этом бодро себя чувствуем. Если же не удалось хорошо поспать, весь день может пойти не так, как хотелось бы. Но иногда, даже несмотря на сильную усталость, заснуть не получается.
Побороть бессонницу поможет красивая и стильная маска для сна.
Маска для сна представляет собой специальную повязку на глаза из светонепроницаемого материала, изготовленную в форме очков. Главным достоинством этого аксессуара является способность подарить ощущение темноты в любое время суток, благодаря чему вы можете выспаться даже солнечным днем. А в длительных поездках и перелетах такая маска и вовсе незаменима, она помогает расслабиться и уснуть в неестественной обстановке. А еще очень много исследований подтверждают, что положительное влияние на иммунитет и состояние нервной системы может оказать только отдых в полной темноте.
При всей своей полезности шьется такая маска очень просто - и конечно же я не смогла пройти мимо такой замечательной и нужной вещи, и сшила масочки для всей своей семьи. С удовольствием поделюсь процессом создания маски для сна своими руками.
Я использовала цветную бязь, фланель, тоненький синтепон и резинку.
Для начала переносим шаблон выкройки на ткань и синтепон - не забудьте прикинуть размеры, чтобы маска подходила ))
Должны получится вот такие заготовки
Дальше отрезаем резинку нужной длины, из подходящей ткани вырезаем полоску, складываем лицевой стороной внутрь и прошиваем на машинке, при помощи булавки выворачиваем на лицевую сторону, вдеваем резинку.
На нашей выкройке ищем середину и закрепляем резинку с обеих сторон, должен получится бутерброд: бязь, резинка, фланель, синтепон.
Далее сшиваем,оставляем отверстие, не забываем о надрезах по краю, чтобы при выворачивании ткань не стягивало. Выворачиваем, сшиваем потайным швом оставшееся отверстие, проутюживаем - и все готово.
В результате у меня получились вот такие масочки - очень удобные, спать с такой - одно удовольствие))
